Jak często każdy z nas odwiedza lekarza? Z pewnością dzieje się tak tylko w przypadkach, w których ból lub dyskomfort w jednej lub drugiej części ciała stają się po prostu nie do zniesienia. A jeśli choroba objawia się tylko w niektórych objawach zewnętrznych i nie czyni się w żaden inny sposób? W takim razie nie musisz w ogóle chodzić do lekarza!
Oczywiście tak nie jest. Jedną z tych bardzo powszechnych i niemal nie -manifestujących chorób są żylaki. Choroba ta rozwija się w różnych częściach ciała, głównie na nogach i dłoniach, chociaż istnieją nawet przypadki żylaków na narządach wewnętrznych, na przykład jajników i nerek.
Żylaki na nogach objawiają się u osób z różnych zawodów i wieków, najczęściej, oczywiście, zdarza się to u kobiet w wieku 30-40 lat oraz u mężczyzn zajmujących się dużymi obciążeniami wytrzymałymi. Szacuje się w przybliżeniu, że co trzecia kobieta na świecie cierpi na tę chorobę i co dziesiąty mężczyzna, a zwłaszcza te liczby są wysokie w krajach Stanów Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii, to tutaj nawet bardzo młodzi ludzie i dziewczęta są poddawane chorobom.
Żylaki na nogach: objawy
Jak wspomniano wcześniej, żylaki żylaki nie mają wyraźnych objawów, które pojawiają się w bólu lub odczuciach dyskomfortu, ale choroba ma wiele oznak, które pozwalają jej zidentyfikować we wczesnych stadiach.
Oto najczęstsze i często spotykane objawy żylaków:
- Co dziwne, ale to jest ból. Nawet przy takiej chorobie wielu pacjentów ma objawy bólu, a ból może być bardzo inny:
- ból podczas chodzenia lub biegania;
- „Lomota” w dotkniętych obszarach nóg;
- pulsujące, gorący ból nóg;
- ból w dotkniętych pniach żylnych;
- Swędzenie w mięśniach nóg, skurcze w nocy
- uczucie ciężkości i pęknięcia nóg;
- Silny obrzęk nóg, zwłaszcza wieczorem po dniu roboczym;
- Różne zmiany skóry, pojawiają się w postaci początkowej suchości skóry, a następnie pojawienie się plam i innej pigmentacji, nawet późniejsze swędzenie pojawia się na skórze, wyprysku itp.;
- Pojawienie się gwiazd naczyniowych, są również manifestacją żylaków;
- wypukłe żyły, które pojawiają się nad powierzchnią nóg;
- Uzwyzący wzór żył (po zmianie żyły zmienia kształt, zamiast bezpośrednich zdrowych żył, pacjent widzi uzwojenie i zakrzywione żyły);
- Zmiana koloru żył (mogą stać się jasnym fioletem, a nawet szkarłatnym);
- Na późnym stadium choroby pacjenci często mają wrzody, które są leczone przez bardzo długi czas i źle
Wszystkie te objawy są dość łatwe do zauważenia, często większość ludzi po prostu nie uważa za konieczne zwracanie na to uwagi. Jednak żylaki na nogach są bardzo niebezpieczne nie tylko ze względów estetycznych, ale także dlatego, że powodują wiele powikłań w całym ciele ludzkim. Są nawet przypadki, w których pacjenci zostali niepełnosprawni z tej choroby na całe życie, istnieje niewiele takich przypadków, ale nadal są.
Przyczyny żylaków
Żylaki są bardzo „podstępną” chorobą, której nie zawsze towarzyszy pewne przyczyny. Oczywiście istnieją pewne powody, że, jak to było, popychając chorobę do jej jeszcze większej i wczesnej formacji, powody te należy wziąć pod uwagę, zwłaszcza gdy zacząłeś już zauważać pierwsze oznaki choroby.
Oto główne i najczęstsze przyczyny żylaków na nogach:
- Paul pacjent
Niestety statystyki wskazują, że kobiety z uwagi na ich fizjologię są najbardziej podatne na tę chorobę, więc szczególnie muszą monitorować swoje zdrowie;
- Genetyczne predyspozycje
Do tej pory lekarze nie mogą wyjaśnić przyczyny, ale wszystko sugeruje, że żylaki są bezpośrednio dziedziczne, jest to szczególnie wyrażone podczas przenoszenia choroby z kobiety na kobietę. Jeśli jeden z twoich najbliższych krewnych ma tę chorobę, to prawdopodobieństwo zachorowania wzrasta kilka razy;
- ciąża
U kobiet w ciąży tło hormonalne zwykle się zmienia, wywołuje to różne zmiany w ciele, w tym żylaki;
- Odbiór środków hormonalnych i doustnych środków antykoncepcyjnych
Tutaj powód jest taki sam: na tle przyjmowania tych leków u kobiet znacząco zmienia się tło hormonalne, powoduje to chorobę;
- Częsta aktywność fizyczna
Stała intensywna aktywność fizyczna znacznie wywołuje chorobę, przede wszystkim dotyczy to obciążeń siłowych. Takie obciążenia ciała zwiększają ciśnienie żylne, co przyczynia się do rozwoju choroby. W tym przypadku sportowcy-bodyni, którzy nieustannie narażają swoje ciało na takie obciążenia, są szczególnie podatni na;
- „Siedzący” praca i długa praca na nogach
Jeśli nieustannie siedzisz przy komputerze lub w samochodzie, jesteś zagrożony, to samo dotyczy długoterminowej pracy na nogach, twoje nogi stale odczuwają presję, pojawiają się naruszenia w krwioobiegu;
- Niewłaściwe odżywianie
Co dziwne, nawet dieta i odżywianie wpływają również na rozwój choroby. Tak więc duże stosowanie soli i solonych produktów wywołuje obrzęk i stagnację nadmiaru płynu w ludzkim ciele, a to również wywołuje chorobę;
- Nadwaga
Nadmierna waga znacznie wpływa na rozwój choroby, zestaw nawet kilku dodatkowych kg może znacznie przyspieszyć rozwój żylaków na nogach;
- Niewytłumaczalne buty i ubrania
Takie przedmioty do garderoby, jak bardzo wysokie obcasy, wąskie ubrania, niewygodne buty, ciasne rajstopy itp. Mogą wywoływać wygląd i rozwój żylaków;
- Brak prostego wysiłku fizycznego
Proste ładowanie i chodzenie musi być obecne w życiu każdej osoby, jeśli dana osoba woli poruszać się tylko przy pomocy transportu, wówczas jest on częścią grupy ryzyka pacjentów z żylakami.
Zapobieganie żylakom żylaków
Proste metody zapobiegawcze, niestety, nie zawsze pomagają całkowicie chronić się przed chorobą, ale większość z nich pomoże „spowolnić” chorobę, a nawet całkowicie jej uniknąć.
Oto proste zasady, które pomogą przynajmniej na jakiś czas zapomnieć o żylakach:
- rumak
Konieczne jest wykonywanie ćwiczeń, nie musisz dręczyć się ciężkimi ćwiczeniami lub czymś w tym rodzaju, po prostu wykonaj 10-minutowe ładowanie lub rozpieszczanie się spacerem lub z pracy, wystarczy to wzmocnić twoje zdrowie;
- odpoczynek
Jeśli często siedzisz lub, odwrotnie, stoisz w pracy, musisz zrobić małe przerwy, które pomogą rozluźnić nogi i poprawić przepływ krwi w nogach. Wystarczy przynajmniej raz na 20-30 minut, aby zrobić kilka przysiadów lub spacerować po pokoju, pomoże to poprawić przepływ krwi i zmniejszyć prawdopodobieństwo rozwoju choroby;
- „Right” Wardrobe
Jeśli zabierzesz się na ryzyko rozwoju żylaków, zwróć uwagę na swoją garderobę. Idealnie musisz porzucić bardzo wysokie obcasy, wszelkie ciasne buty i ubrania. Jeśli nie jesteś gotowy, aby to całkowicie porzucić, przynajmniej noś takie buty i ubrania niezbyt często;
- Poprawna dieta
Pamiętaj, aby odmówić spożywania bardzo słonych, tłuszczu i wędzonych produktów, wywołują prawdziwą stagnację krwi w organizmie i nadmiar płynu. Pamiętaj, aby wypić jak najwięcej prostej wody, a jest więcej świeżych warzyw i owoców, jest ona nie tylko przydatna dla nóg, ale dla całego ciała;
- waga
Jeśli masz nadmierną wagę, spróbuj przejść na prawidłowe odżywianie i lekką aktywność fizyczną, pomoże to zmniejszyć wagę i zwiększyć szybkość przepływu krwi.
Jak leczyć żylaki na nogach?
Niestety nie ma ścisłych zasad i specjalnych leków w leczeniu żylaków. Najczęściej flebolodzy zalecają podejmowanie wielu prostych miar, które zostały opisane powyżej, a także zalecają niektóre leki, ale nie zawsze są one skuteczne.
Każdego roku różne firmy oferują wiele nowych leków i leków, które pomagają zmniejszyć manifestację choroby u wielu pacjentów. Istnieje wiele takich funduszy, wiele z nich jest dość drogich i wymaga stałej zgodności z niektórymi zasadami i zaleceniami, ale są w stanie pomóc tylko niektórym pacjentom, którzy mają chorobę tylko na wczesnym etapie.
Istnieje nawet ogromna liczba ludowych metod leczenia, należy je stale stosować, w przeciwnym razie nie będzie żadnych rezultatów, takie metody można bezpiecznie stosować w domu, nie wymagają konsultacji lekarza ani niektórych środków pomocniczych.
Oto kilka prostych i dość skutecznych metod leczenia żylaków:
- Ocet Apple
Konieczne jest, aby co najmniej miesiąc pocierał stóp wokół obwodu octem jabłkowym, musisz robić codziennie, oprócz tego musisz wypić szklankę prostej wody z łyżeczką tego samego octu;
- Pozycja pionowa
Jest to również niezwykle przydatne, chociaż przez 10 minut, aby utrzymać nogi w pozycji pionowej każdego dnia, to proste ćwiczenie jest niezwykle przydatne, pomaga poprawić przepływ krwi i zmniejszyć ciśnienie w nogach;
- Zielone pomidory
Do przedłużonego leczenia (co najmniej 6 miesięcy) odpowiednie są proste zielone pomidory, które najpierw należy pokroić w duże kółka i przymocować do dotkniętych żył, na górze bandażem i idź spać na górze, po pewnym czasie żyły zaczną się zmniejszać;
- Surowe ziemniaki
Weź kilka surowych ziemniaków, zetrzyj je na cienkiej trawie, aby zdobyć tłuczone ziemniaki. Należy to zastosować do spuchniętych żył i owinąć nogę plastikową folią, należy je pozostawić przez co najmniej 4 godziny, a następnie spłukać wodą. Jest to również długoterminowe leczenie, które należy stosować przez co najmniej sześć miesięcy, w tym czasie prawie wszyscy pacjenci obserwują zmniejszenie lub całkowicie zniknięcie bólu i nasilenia w nogach, a po 6-8 miesiącach dotkniętych żył „stoją”;
- Koktajl antyvarykozy
Taki koktajl jest przydatny dla całego organizmu jako całości, potrzebne są tylko proste składniki do jego przygotowania: migdały, oczyszczona woda i miód. Wcześniej gotuj wodę, zmiażdż orzechy w proszek, wlej jedną łyżkę orzechu z wrzącą wodą, dodaj jedną łyżkę miodu i pozostaw na godzinę. Ten koktajl lepiej pić dwa razy dziennie, najlepiej przed śniadaniem i dwie godziny po śniadaniu.
Oczywiście warto zauważyć, że metody te nie zawsze pomagają wyzdrowieć z żylaków, ale mogą stać się co najmniej doskonałym zapobieganiem tej choroby. W tej chwili najskuteczniejszą i popularną metodą jest nadal chirurgiczne leczenie żylaków nóg, które są używane wszędzie. Za pomocą interwencji chirurgicznej obolałe żyły można usunąć na zawsze bez szkody dla zdrowia, jest to najszybsza i najskuteczniejsza metoda leczenia.